INF – Interoceptiv neuromuskulär facilitering

Är en annan form av PNF-stretching där patienten istället arbetar statiskt med antagonisten till den muskel som ska stretchas. På detta sätt används den reflektoriska muskelavslappning som fås via antagonisthämning (reciprok inhibering). När antagonisten aktiveras hämmas den muskeln som ska stretchas.